Bağışıklık sistemine iyi gelen gülme, acıya dayanıklılığı da
artırıyor...
İsviçre'deki Zürih Üniversitesi'ne bağlı Psikoloji
Enstitüsü'nde görevli Prof. Dr. Willibald Ruch, bir süreden bu yana
sürdürdükleri bilimsel araştırmaların, gülmenin bağışıklık sistemini
güçlendirip, insanın sağlık sistemine olumlu etki yaptığını belirlediklerini
söyledi.
Prof. Dr. Ruch, acı ve gülmeyle bağlantılı araştırmaları
sırasında, iki kabare ustasından destek aldıklarını, deneklere, herkesin daha
önce izlediği komedi filmlerini izlettirdiklerini belirterek, 'Komik filmi
izlerken daha çok gülen deneklerin, yarım saat sonra yapılan acı testi
esnasında daha fazla acıya dayanabildiğini belirledik' diye konuştu.
Soğuk basınç testi
İsviçreli bilim adamları, deneklere acı uygulanması
sırasında 'soğuk basınç testi' adı verilen yönteme başvurdu. Bu test sırasında
deneğin elini buz gibi bir suda ne kadar süre tutabildiği belirlendi.Test
öncesi daha fazla ve daha içten gülen deneklerin ellerini soğuk suyun içinde
daha fazla tutabildiğini saptadıklarını anlatan Prof. Dr. Willibald Ruch, şöyle
konuştu:
'Araştırmamızın en ilginç yönü de işte burada yatıyor.
Acının azalmasını üç etken mümkün kılabilir; İlginin başka noktalara yönelmesi,
kana mutluluk hormonu olarak da tabir edilen 'Endorfin'in pompalanması ve son
olarak da sinirsel açıdan rahatlamayı sayabiliriz. Ancak araştırmalarımızda bu üç
etkenden hiçbirini tespit edemedik.'
Prof. Dr. Willibald Ruch, deneklere dramatik ya da trajik
konulu filmlerin izletilmesiyle de aynı sonucu elde ettiklerini, ancak komik
filmlerinin etkisinin daha uzun süreli olduğuna dikkat çekerken, şöyle devam
etti: 'Üzücü bir filmin verdiği acıya dayanıklılık hissi yarım saat sonra yok
oluyor. Oysa komik filmlerde bunun devam ettiğini gözledik. Gülmenin kişinin
keyfi ve mutluluğuna etkisi belki anlık olabiliyor. Ancak bedenine olan
fiziksel yansıması daha kalıcı şekilde gerçekleşiyor. Mizahtan ağrı
tedavilerinde bir yöntem olarak yararlanılabilir. Tedavide kullanılan ilaçların
azaltılması için hastanelerle ortak bir araştırma başlatacağız.'
Depresyona kahkaha
Gülme-eğlendirme faktöründen yararlanmak izleyen bazı çocuk
klinikleri palyaçoları devreye sokarken, depresyon tedavisinde de mizahın
gücünden yararlanılıyor.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder